5月27日晚，由学生工作处、心理咨询中心、校团委联合主办的第53期石大青年论坛之“压力管理策略与自我幸福开发”专题报告会在新校区腾辉活动中心举行。此次报告会由我校心理研究所所长、心理咨询中心主任郑林科教授担任主讲，新校区全体辅导员及600余名学生聆听了报告。

郑林科教授从压力管理和自我幸福开发两个角度切入，详细讲解了不同时期普通群众在心理上追求幸福的途径和方法。同时，他通过对压力产生来源的深入剖析，使同学们进一步了解了心理压力的产生机制。在此基础上，郑教授还与同学们分享了20余种减压的小技巧，使同学们受益匪浅。郑林科教授的报告案例生动，幽默风趣，不时引起现场的阵阵掌声。

据悉，本次讲座是我校“5•25 我爱我”心理健康教育周系列活动之一。开展本次活动旨在让广大同学更加深入了解心理健康方面的知识，帮助同学们树立正确的生活观念，为健康成长成才打下良好基础。