2014年10月2日16点整，校团委心理协会在新校区B202教室开展心理工作坊第一期活动。出席本次活动的有心理咨询室活动指导老师董建红，心飞扬工作坊坊主王思宇，心理协会副会长罗佳艺等。本次活动由心理协会副会长赵泽主持。

活动开始，王思宇同学以一首自创的诗歌开场，吸引了大家的惊奇和称赞的目光。紧接着，心飞扬工作坊的成员向同学们展示出了他们耗费近两周的时间制作的视频——《心闻联播》。视频真实鲜活的展示了工作坊坊员深入大家的平常生活，通过采访、问卷等方式，了解同学们在生活中所感到的各种压力。让从同学从旁观者的角度，帮助同学们更好的认识自己所感到的压力.

活动过程中剖析电影《三傻大闹宝莱坞》的突出片段，向我们展示并分析了大学生活中同学们可能会遇到的压力。每当一个片段结束之后，大家都会陷入沉思，反思这些事情是否在自己的身上发生过并热烈讨论解决之道。这些问题都是和大家息息相关的，各个小组也都选出了代表进行了陈述。大家各抒己见，现场气氛灵动愉悦。之后，王思宇同学进行了总结，为大家系统的做了解。王思宇同学对大学生活压力的讲解，使同学们深受启发，并且对以后的大学生活有了新的看法。同学们也都认真听讲，并报以热烈的掌声对心灵工作坊做出的努力表示感谢.

18时活动圆满结束，董建红老师为此次活动进行点评，并邀请现场的同学们畅谈对此次活动的感受，将同学们的评价写在了奖状上之后，为心飞扬工作坊颁发了奖状。

董建红老师表示：此次活动旨在用朋辈辅导的方式，使同学们更加了解并适应大学生活，鼓励心协和工作坊的同学们继续做好此类活动，尽自己的一份力来让同学们度过一个快乐，并充实的大学生活。心飞扬工作坊此次成果突出，切合实际的解决了一些同学的心理负担。要以同学们的点评为鞭策，加强自身与广大同学的交流，在帮助同学们的同时也要反省自己，切实的做好同学们心理上的开导者和聆听者。